Odpolední oddechnutí: BIOCHEMIE DECHU 24.11.2025

Milí čtenáři a návštěvníci knihovny, zveme vás na první ze sérii přednášek o dechu, kterými vás provede Jan Kuběna.

"Série praktických přednášek o zdravém funkčním dechu. Přijďte si oddechnout a přitom pochopit, jak kvalita vašeho dechu ovlivňuje váš život. Proběhne celkem 11 oddechnutí na různá témata, můžete si tak vybrat to, co vás zajímá - únava, spánek, ženské zdraví, děti a dech, sport a výkon..."

První přednáška na téma Funkční dech 1. pilíř Biochemie proběhne v pondělí 24. listopadu od 17.00 hodin v Idealabu knihovny.

Další termíny - 1.12., 8.12., 15.12., 5.1., 12.1., 19.1., 26.1., 2.2., 9.2., 16.2.

Není nutné absolvovat všechny přednášky, můžete si vybrat tu, která vás nejvíce zajímá. 

Vstupné je 150 Kč (za 1 přednášku). Z kapacitních důvodů je nutná rezervace míst na jednotlivé přednášky na knihovna(@)mufrenstat.cz.